Il Bosco dei Pini Meditazione e Mindfulness

Invito all’ascolto

I boschi segreti sono così vicini a noi e riservano sorprese e strani incontri di passaggi e voli … per trovare la loro strada segui il vento, una suggestione, una foglia che cade, la chioma degli alberi che respira, strani personaggi che fanno capolino … il bosco segreto è molto vicino …

Educare alla bellezza vuol dire educare alla cura, cura di ciò che ci viene affidato sia personalmente sia a livello più ampio. Vuol dire promuovere le doti, poter condividere, esprimere artisticamente un pensiero o un’azione. Educare al bello vuol dire educare al sapersi prendere i propri tempi per contemplare un’anima, un fiore i colori che si incontrano, vuol dire sintonizzarsi con ciò che fa vibrare le spirito e riconoscere ciò che ci permea.

“Nella preghiera sei tu che parli con Dio; 
nella meditazione sei tu che lo ascolti”

La Meditazione così come la contemplazione possono essere viste come esercizio di invito all’ascolto; di ciò è che intorno, dentro e di ciò che tutto pervade.
L’ascolto è un primo passo per instaurare una relazione empatica, esso aiuta a stare sia dentro che fuori da sè e allo stesso tempo a occupare entrambe le posizioni pur rimanendo presenti a se stessi e all’altro. In questo la medita – azione diviene esperienza pedagogica.

 

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